Väljästi asetellut laitteet aerobiseen treeniin ja voimaharjoitteluun sekä tilava vapaiden painojen alue tekevät harjoittelusta mielekästä.
Ammattitaitoisen hieronnan lisäksi saat Kingiltä myös X°Cryo- ja X-Tone -hoidot.

Hieronta

Kuntosalimme yhteydessä Vantaan Kuninkaanmäessä, kiinteistön kolmannessa kerroksessa on hierontastudio, jossa palvelevat osaavat ja monipuoliset hierojamme Karin, Mika ja Kimmo. Hieronnan vaikutuksen tehostamiseksi voit hyödyntää myös lisäpalveluita, kuten X°Cryo-huippukylmähoitoa, elektromagneettista X-Tone -lihasstimulaatiota ja kuivakuppausta. Tervetuloa rentouttavaan ja palauttavaan hierontaan! Hierontapalvelut ovat kaikille avoimia, mutta King4Fit-jäsenenä hyödyt etuhinnoista! Ajan voit varata kätevästi Nettiaika-palvelun kautta.

Kingin Hierojat

Mika

Mika on valmistunut koulutetuksi hierojaksi stadin ammattiopistosta vuonna
2015 ja siitä asti työskennellyt hierojayrittäjänä. Hän on myös toiminut esimerkiksi lentopallon mestaruusliigajoukkue Vantaa Ducksin hierojana vuodesta 2019.

Mika yhdistelee hoidossaan klassisen hieronnan ja urheiluhieronnan sekä faskiakäsittelyn ja jäsenkorjauksen tekniikoita. Hoito on aina yksilökohtaista ja toteutetaan asiakkaan tarpeiden mukaan, oli kyseessä sitten aktiiviurheilija tai arkiliikkuja.
Varaa aika

Karin

Karin valmistui hierojaksi/urheiluhierojaksi vuonna 2002 ja koulutetuksi hierojaksi 2004. Lisäpalveluna Karin tekee kuivakuppausta hieronnan yhteydessä. Hieronnassa hän käyttää sekä klassisen hieronnan että urheiluhieronnan otteita, mutta haluttaessa Karinilta saa myös rentouttavaa hierontaa.

Karin on tehnyt 20-vuotisen uran uinnin parissa. Osaamista löytyy aina lasten alkeisuinnin opetuksesta SM-tason kilpauimareiden valmennukseen kuin myös aikuisten / seniorien kunto- ja kilpauinnin ohjaukseen. Karinin sydäntä lähellä ovat kilpauinti, reipas sauvakävely niin metsässä kuin tasaisella maallakin, sekä kausittain myös kuntosaliharjoittelu.
Varaa aika

Kimmo

Koulutettu hieroja ja urheiluhieroja Kimmo on erikoistunut raajanivelten liikkuvuuden edistämiseen. Koko ikänsä monipuolisesti urheilleella miehellä on vankka käsitys eri lajeihin liittyvistä vammamekanismeista.

Kimmolla on kilpailutaustaa mm. jääkiekossa, palloilulajeissa, voimanostossa, leuanvedossa, sotilaspenkkipunnerruksessa, uinnissa, crossfitissä sekä triathlonissa.
Varaa aika

Hierontahinnasto

Valitse sopiva palvelu, varaa aika ja nauti palautuneesta, rennommasta olosta. Muista tutustua myös saatavilla oleviin lisäpalveluihin, kuten X°Cryo:on ja X-Toneen. Löydät lisäpalvelut hintoineen alempana tällä sivulla.

Hieronta 30 min

Kingin jäsenet: 40,00 €
Muut: 42,00 €

Hieronta 45 min

Kingin jäsenet: 48,00 €
Muut: 52,00 €

Hieronta 60 min

Kingin jäsenet: 56,00 €
Muut: 61,00 €

Hieronta 75 min

Kingin jäsenet: 67,00 €
Muut: 72,00 €

Hieronta 90 min

Kingin jäsenet: 77,00 €
Muut: 82,00 €

Hieronta 120 min

Kingin jäsenet: 100,00 €
Muut: 110,00 €

Purentalihashieronta 

45 minuuttia: 57,00 €
60 minuuttia: 66,00 €
VARAA AIKA

Lisäpalvelut

X°Cryo
Kotimainen X°Cryo-huippukylmähoito on suunniteltu paikalliseen kylmähoitoon ympäri kehoa. Sitä voidaan käyttää iholle, lihaksiin ja niveliin. Erityisen Cryofacial-maskin avulla kylmähoitoa voidaan käyttää myös kasvoihin.

X°Cryo-hoito kestää kerrallaan noin 1-3 minuuttia / hoidettava kohde ja sillä voidaan mm. nopeuttaa lihasten palautumista, lisätä liikkuvuutta, vähentää turvotusta ja lieventää tulehduksia.

X°Cryo on myös mainio apu nopeuttamaan toipumista erilaisista vammoista ja leikkauksista ja sillä voidaan helpottaa myös erilaisia iho-ongelmia kuten psoriasista ja aknea.
X°Cryo-huippukylmähoito 1 x 30 min jäsenille: 30,00 €
X°Cryo-huippukylmähoito 1 x 30 min muille: 40,00 €
X°Cryo-huippukylmähoito 3 x 30 min jäsenille: 80,00 €
X°Cryo-huippukylmähoito 3 x 30 min muille: 100,00 €
Varaa aika
X-Tone™
X-Tone™-menetelmän perustana on lihasten stimulointi elektromagneettisten pulssien avulla, jotka aikaansaavat tiheästi toistuvia supistusliikkeitä käsiteltävässä lihaksessa. X-Tone™-hoidolla on mahdollista saada aikaan pitkäkestoisia rasvanpolttotuloksia, muokata kehoa kiinteyttämällä sekä kasvattaa lihasmassaa.

X-Tone™ soveltuu urheilijoille ja kuntoilijoille. Kohdennettua hoitoa voidaan myös käyttää lihasten ja nivelten leikkauksen jälkeiseen kuntoutukseen.
X-Tone™-hoito 1 x 30 min jäsenille: alkaen 50,00 €
X-Tone™-hoito 1 x 30 min muille: alkaen 70,00 €
X-Tone™-hoitoja varten kuntokeskuksen jäsenille on saatavilla kokonaisedullinen kuukausisopimus. Kysy meiltä lisää!
KYSY LISÄÄTärkeää tietoa
Tärkeää tietoa X-Tone™-hoidosta

Esteet X-Tone-hoidolle:

  • Sydämentahdistin ja muut sähköiset laitteet kehossa​
  • Vakavat sydän- ja verisuonitaudit​
  • Epilepsia​
  • Laskimotukokset (käytössä olevat verenohennuslääkkeet)​
  • Raskaus​
  • Kasvain tai syöpätaudit​
  • Elimistön tulehdus- ja kuumetilat​
  • Lihasrappeumatauti​
  • Valtimotauti (ateroskleroosi)​
  • Verenvuototauti (hemofilia)

Keskustele käytöstä lääkärin kanssa, mikäli sinulla on joku seuraavista:

  • Metabolinen oireyhtymä​
  • Suurentunut valtimotaudin riski​
  • Hengityselinsairaus​
  • Muut sydän- ja verisuonitaudit (kohonnut verenpaine, sydämen rytmihäiriöt)​
  • Neurologinen sairaus​
  • Diabetes
  • Munuaissairaus​
  • Imunestekierron häiriö (lymfedeema)​
  • Autoimmuunisairaus​
Hoitoa ei tule toteuttaa yläselkään, rinnan alueelle, päähän, kaulavaltimoiden läheisyyteen, ärtyneelle tai haavautuneelle iholle, palovammoihin tai auringon polttamalle iholle, alle 12 kk vanhojen arpien päälle, alle 6 kk stentin asettamisesta, alueelle, jossa on täyteaineita tai implantteja, vatsan alueelle jos vatsatyrä tai nivustyrä eikä raajoihin, joissa on suonikohjuja.
Kysy meiltä lisää
Kysy X-Tonesta tai muista palveluistamme täyttämällä alla oleva lomake. Vastaamme sinulle mahdollisimman nopeasti!
Yhteydenottolomake
cross