Hieronta

Mika on valmistunut koulutetuksi hierojaksi stadin ammattiopistosta vuonna
2015 ja siitä asti työskennellyt hierojayrittäjänä. Hän on myös toiminut esimerkiksi lentopallon mestaruusliigajoukkue Vantaa Ducksin hierojana vuodesta 2019.

Mika yhdistelee hoidossaan klassisen hieronnan ja urheiluhieronnan sekä faskiakäsittelyn ja jäsenkorjauksen tekniikoita. Hoito on aina yksilökohtaista ja toteutetaan asiakkaan tarpeiden mukaan, oli kyseessä sitten aktiiviurheilija tai arkiliikkuja.

Karin valmistui hierojaksi/urheiluhierojaksi vuonna 2002 ja koulutetuksi hierojaksi 2004. Lisäpalveluna Karin tekee kuivakuppausta hieronnan yhteydessä. Hieronnassa hän käyttää sekä klassisen hieronnan että urheiluhieronnan otteita, mutta haluttaessa Karinilta saa myös rentouttavaa hierontaa.

Karin on tehnyt 20-vuotisen uran uinnin parissa. Osaamista löytyy aina lasten alkeisuinnin opetuksesta SM-tason kilpauimareiden valmennukseen kuin myös aikuisten / seniorien kunto- ja kilpauinnin ohjaukseen. Karinin sydäntä lähellä ovat kilpauinti, reipas sauvakävely niin metsässä kuin tasaisella maallakin, sekä kausittain myös kuntosaliharjoittelu.

Koulutettu hieroja ja urheiluhieroja Kimmo on erikoistunut raajanivelten liikkuvuuden edistämiseen. Koko ikänsä monipuolisesti urheilleella miehellä on vankka käsitys eri lajeihin liittyvistä vammamekanismeista.

Kimmolla on kilpailutaustaa mm. jääkiekossa, palloilulajeissa, voimanostossa, leuanvedossa, sotilaspenkkipunnerruksessa, uinnissa, crossfitissä sekä triathlonissa.